Fernanda Mariscal

Soy Mafer Mariscal, psicóloga con enfoque cognitivo-conductual. Mi estilo es claro, directo y práctico: creo profundamente que la terapia debe ayudarte a entender lo que te pasa, pero también darte herramientas reales para salir adelante. Trabajo especialmente con personas que están atravesando momentos de crisis emocional: adolescentes, jóvenes, madres y padres que se sienten abrumados, confundidos o al límite. En esos momentos donde parece que ya no hay salida o que todo te sobrepasa, mi objetivo es ayudarte a ordenar lo que estás sintiendo, tomar perspectiva y encontrar soluciones que se ajusten a tu vida y tus recursos.

Me especializo en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), que busca trabajar con tus pensamientos, emociones y conductas para construir nuevas formas de afrontar lo que te duele. A partir de ahí, también incorporo herramientas de otros enfoques que me permitan adaptarme a tus necesidades particulares, sin perder de vista tu historia, tu contexto y tu ritmo. Algo que me define como terapeuta es la confianza: crear un espacio donde puedas hablar sin miedo, sin juicio, con claridad, contención y calidez. Me interesa que te sientas acompañado/a desde la primera sesión y que poco a poco podamos construir un proceso que te ayude a estar mejor.

Además del trabajo terapéutico, me apasiona la divulgación y la enseñanza. He creado contenido psicoeducativo, impartido conferencias y talleres, y estoy especialmente interesada en desarrollar herramientas que apoyen a madres y padres a vivir una crianza más consciente, sin culpa y con límites saludables.

Si estás buscando un espacio que te ayude a ver con más claridad, ordenar tu mundo emocional y encontrar formas prácticas de afrontar lo que estás viviendo, estaré encantada de acompañarte. Puedes agendar tu sesión conmigo directamente aquí. Estoy lista para escucharte y caminar contigo este proceso.